Deporte para adultos mayores
La Corporación de Deportes también llega a nuestro querido público de adultos mayores, a través del taller de Yoga junto a la agrupación “Vivir Por Siempre”
Ejercicios para adultos mayores
¡Volvemos con una nueva clase para adultos mayores para cerrar la semana con el ánimo bien arriba! Nuestra profesora Catalina Barría nos invita a trabajar capacidades físicas, sólo con apoyo Continuar leyendo…
Continuamos con rutinas para el adulto mayor
Desde Mindep nos llega un nuevo video. Hoy la invitación de Catalina Barría para nuestros adultos mayores es realizar trabajos de fuerza muscular. Te recomendamos utilizar dos botellas de agua Continuar leyendo…