Entrenamiento a distancia en el hogar por los usuarios del gimnasio de musculación y cardiovascular a cargo de un equipo multidisciplinario. El gran compromiso y dedicación por el ejercicio físico Continuar leyendo…
Esta semana la profesora de Zumba Jeannete Bahamondes nos a traido una serie de videos que se comparten desde esta semana a través del Fane Page de Facebook de la Continuar leyendo…
Estimada comunidad deportiva, en un trabajo mancomunado con el programa de senda previene y la Corporación Municipal de Deportes hemos unido fuerzas para incorporar las clases de la instructora de Continuar leyendo…
Los alumnos siguen las rutinas desde casa mostrando su compromiso con el profesor y con su propia salud. Desde la Corporación Municipal de Deporte de Padre las Casas, felicitamos a Continuar leyendo…
Se invita a los deportistas, usuarios del gimnasio y a la comunidad a evaluar su condición física con este sencillo test llamado: Ruffier-Dickson, donde deberán ejecutar en 45 segundos sentadillas Continuar leyendo…
Los alumnos demuestran sus rutinas de cardiovascular y musculación con las cuales durante esta pandemia han mejorado su estado físico lo que los mantiene fuertes y saludables.
No se pierda la oportunidad de aportar con su opinión al desarrollo de ciclovías en la comuna de Padre las Casas! Para participar es necesario que te inscribas en el Continuar leyendo…
Los hermanos Flores destacados tenistas a nivel nacional en categoría 12 años nos han representado en diversas ocasiones y en esta oportunidad los jóvenes hermanos Padrelascasinos nos invitan a llevar Continuar leyendo…
Los Hermanos Mansilla son seleccionados nacionales de Raquetbol y se están preparando para asistir al mundial de esta disciplina a realizarse en diciembre de 2020 en Bolivia si las condiciones Continuar leyendo…
Vamos con una nueva clase para adultos mayores en #EntrenaEnCasa! 🙌 Hoy, la profesora Marjorie Fuenzalida nos invita a realizar una rutina de trabajos de fortalecimiento abdominal de pie 💪 ¡No te la Continuar leyendo…
