Desde Mindep nos llega un nuevo video. Hoy la invitación de Catalina Barría para nuestros adultos mayores es realizar trabajos de fuerza muscular. Te recomendamos utilizar dos botellas de agua y una silla 👌

Vamos, hora de ponernos en movimiento! 👏

#EntrenaEnCasa – Trabajos de fuerza para adultos mayores

Comenzamos las clases de este miércoles en #EntrenaEnCasa! 😄Hoy la invitación de Catalina Barría para nuestros adultos mayores es realizar trabajos de fuerza muscular. Te recomendamos utilizar dos botellas de agua y una silla 👌Vamos, hora de ponernos en movimiento! 👏

Publicado por Ministerio del Deporte de Chile en Miércoles, 20 de mayo de 2020

Comparte en tus redes...

Agregar un comentario

Su dirección de correo no se hará público. Los campos requeridos están marcados *