“Estimados adultos mayores de padre las casas, la corporación de deportes y el ministerio del deporte quieren que se cuiden y no se arriesguen y para ello el Mindep también se suma a la realización de actividades físicas desde tu casa. Participa y haz de tu día algo entretenido. No dejes de seguir al Mindep en su página, que nos apoya con distintas clases para todos ustedes” Saludos y quédate en casa.

#EntrenaEnCasa – Trabajos de capacidades físicas para adultos mayores

Invitamos a los adultos mayores a sumarse a nuestra última clase de esta semana junto a Catalina Barría 😄 Hoy haremos ejercicios enfocados en mejorar capacidades físicas, sólo con la ayuda de una silla 💪 Vamos con un nuevo #EntrenaEnCasa, no te quedes fuera! ❤️

Publicado por Ministerio del Deporte de Chile en Viernes, 8 de mayo de 2020
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